psychoanalyse

Psychoanalyse est une thérapie psychologique et une théorie psychologique développée principalement par Sigmund Freud au début du XXe siècle. Elle repose sur l'idée que les processus inconscients, les expériences passées et les conflits non résolus influencent profondément le comportement, les émotions et les pensées des individus. Freud a introduit des concepts clés tels que l'inconscient, les mécanismes de défense, les stades du développement psychosexuel et la théorie des pulsions.

L'inconscient, selon Freud, est une partie de la psyché contenant des souvenirs, des désirs et des conflits refoulés qui échappent à la conscience. Il est accessible par la méthode de l'association libre, où le patient exprime spontanément ses pensées sans censure. Les mécanismes de défense, comme la répression, la projection ou la négation, permettent à l'individu de protéger son ego des angoisses ou des conflits internes.

Freud a également proposé que le développement psychosexuel se déroule en plusieurs étapes clés : l'oralité, l'anal, le stade phallique, la latence et la génitalité. Chaque stade est marqué par des conflits spécifiques qui, s'ils ne sont pas résolus, peuvent mener à des fixations ou des troubles psychologiques. La thérapie psychoanalytique vise à explorer ces conflits inconscients pour permettre au patient de mieux les comprendre et de les surmonter.

Bien que Freud ait été le pionnier de la psychoanalyse, d'autres psychanalystes ont contribué à son évolution, comme Carl Jung, qui a introduit l'idée de l'inconscient collectif, et Alfred Adler, qui a mis l'accent sur la motivation sociale et la quête de perfection. Aujourd'hui, la psychoanalyse reste une approche influente en psychothérapie, bien que ses méthodes et ses concepts aient été adaptés et diversifiés par de nombreuses autres théories psychologiques.