polyphasisk

Polyphasisk är en adjektivform som beskriver något som består av flera faser eller sker i flera separata perioder. Begreppet används i flera vetenskapliga och tekniska sammanhang för att ange uppdelning i flera cykliska eller tidsmässiga moment.

Inom sömnforskning avser polyphasisk sömn mönster där nattlig sömn delas upp i flera kortare sömnperioder istället för en enda lång nattsömn (monophasisk). Olika scheman, såsom biphasisk eller mer extrema uppdelningar, har föreslagits för att öka vaken tid eller anpassa sömn till arbets- eller livsstilskrav. Vetenskapligt stöd för långsiktig effektivitet och hälsosamhet är begränsat, och många experter varnar för potentiella negativa konsekvenser vid kronisk sömnbrist.

I teknik och elkraft beskriver polyphasisk eller flerfas system elektriska system med flera fasledare, exempelvis trefassystemet, vilket ger jämnare effektöverföring och mindre pulsation än enfassystem. Begreppet förekommer också i signalbehandling, kemiska processer och biologiska cykler där flera distinkta faser eller steg är relevanta.

Användningen av termen varierar mellan discipliner, och tolkningen beror på kontext. Diskussioner om polyfasiska lösningar väger ofta potentiella fördelar i effektivitet eller flexibilitet mot praktiska begränsningar, forskningsunderlag och hälsorisker.