pahoinvointia

Pahoinvointi on epämiellyttävä tunne vatsassa, joka voi johtaa oksenteluun. Se on yleinen oire eikä varsinaista sairautta, vaan se voi ilmetä monista eri syistä. Pahoinvointi voi esiintyä äkillisesti tai kroonisesti ja liittyä ruokavalioon, liikkeeseen, raskauteen tai sairauteen.

Tyypilliset syyt pahoinvointiin ovat vatsaisiin infektioihin liittyvä vatsatauti, ruokamyrkytys, liikepahoinvointi (matkustaminen), raskauden aikainen pahoinvointi, migreeni, jotkin lääkkeet sekä stressi tai pelko. Myös yleisemmät sairaudet tai ruokavalion huonot yhdistelmät voivat aiheuttaa oireen.

Oireisiin kuuluvat pahoinvointi, oksentelu, joskus kuume, hikoilu, huimaus, ruokahaluttomuus sekä yleinen heikkous. Lääkärin arviointi perustuu potilaan haastatteluun ja fyysiseen tutkimukseen; tarvittaessa tehdään laboratoriotutkimuksia, raskaus- ja verikokeita sekä muita tutkimuksia syyn selvittämiseksi.

Hoito riippuu syystä. Yleisiä toimenpiteitä ovat riittävä nesteytys, pienet annokset juomaa, suolaliuokset sekä kevyt, helposti sulava ruokavalio. Tarvittaessa käytetään pahoinvointilääkkeitä (antemetteja). Raskauden aikana pahoinvointia hoidetaan terveydenhuollon ammattilaisen ohjeiden mukaan.

Ennaltaehkäisyä voi edistää riittävä nesteen saanti, säännölliset pienet ateriat sekä välttäminen rasvaisia tai rasittavia ruokia. Matkapahoinvointia voi ehkäistä hyvällä ilmanvaihdolla, lepäämällä ja asiayhteydenhallinnalla; joissakin tapauksissa gingerin tai B6-vitamiinin käyttö voi olla hyödyllistä. Jos pahoinvointi jatkuu pitkään, hakeudu terveydenhuoltoon.