päiväkirjamerkinnöistä
Päiväkirjamerkinnät ovat yksityisiä kirjoituksia, joissa henkilö tallentaa ajatuksiaan, tunteitaan, tapahtumia ja havaintojaan päivittäin tai säännöllisin väliajoin. Ne ovat yksi vanhimmista ja yleisimmistä kirjoittamisen muodoista, joita käytetään sekä henkilökohtaisiin että mahdollisesti myös luovien tai introspektiivisten tarkoitusten saavuttamiseen. Päiväkirjat voivat olla muodoltaan vapaamuotoisia, rakenteellisia tai jopa strukturoituja, kuten päiväkohtaisia muistiinpanoja tai teemakohtaisia refleksioita.
Päiväkirjamerkintöjen tarkoitus vaihtelee henkilön mukaan. Joillekin ne ovat työkalu tunteiden ja kokemusten prosessoimiseen, kun taas toisille
Päiväkirjamerkintöjen kirjoittaminen voi olla hyödyllistä psykologiselta kannalta, sillä se auttaa henkilöä ymmärtämään itseään paremmin ja käsittelemään
Päiväkirjamerkintöjen säilyttäminen on usein henkilökohtaista päätöstä. Joissakin tapauksissa ne voivat jäädä lukemattomiksi, kun taas toiset haluavat