ljusbehandlingar

Ljusbehandlingar är medicinska och kosmetiska metoder som använder ljus som terapeutiskt medel. Olika typer av ljus används, bland annat synligt ljus i olika våglängder, ultraviolett ljus samt infrarött ljus. Behandlingen utförs ofta med specialiserad utrustning i klinik, men vissa former är tillgängliga för hemmabruk under medicinsk vägledning.

Inom psykiatri används ljusbehandlingar främst som ljusterapi vid säsongsmässig depressionssjukdom (SAD) och ibland andra depressionssymtom. En vanlig metod är daglig exponering för starkt ljus på morgonen under vintermånaderna. Behandlingstiden varierar, men ligger ofta mellan 20 och 60 minuter per session. Ljusterapi har god evidens för SAD; för andra tillstånd är bevisen blandade och kräver individuell bedömning.

Inom dermatologi används UV-ljusbehandlingar, såsom UVB- och PUVA-terapier, för hudtillstånd som psoriasis, vissa former av vitiligo och eksem. Behandlingen sker under medicinsk övervakning och kan sträcka sig över flera veckor. Neonatal fototerapi, där blått ljus används, behandlar gulsot hos nyfödda.

Lågenergilightbehandlingar, ofta kallade fotobiomodulation eller LED-terapi, används för smärt- och rehabiliteringssyften, hudåkommor och sårbehandling. Dessa metoder använder rött eller infrarött ljus i låga intensiteter och har generellt få eller milda biverkningar.

Säkerhet och evidens: UV-ljus kan öka hudcancer- och ögonskador om det används vårdslöst. Skydd för ögonen och hud, rådgivning vid fotosensitivitet och graviditet krävs. Behandlingar bör genomföras av eller i samråd med vårdgivare. Bevisen varierar mellan indikationer, och vissa behandlingar har starkare stöd än andra.

Sammanfattning: Ljusbehandlingar omfattar flera olika tekniker och används inom både medicin och hudvård. Verksamheten kräver olika nivåer av övervakning och säkerhet. Val av metod baseras på tillstånd, risker och tillgång till evidens. Användare bör få tydliga instruktioner och uppföljning av vårdgivare.