lisävitamiineja
Lisävitamiineja ovat ravintolisiä, jotka sisältävät vitamiineja tarkoituksena täydentää tavallista ruokavaliota. Ne eivät korvaa monipuolista ruokaa tai terveellisiä elämäntapoja, vaan käytetään tukemaan vitamiinien saantia silloin, kun ruokavaliosta ei saa riittävästi. Lisävitamiineja valmistetaan tavallisesti tableteina, kapseleina, jauheina tai nesteinä. Yleisimmät lisävitamiinit ovat esimerkiksi D-, C- ja B-ryhmän vitamiinit sekä foolihappo; monivitamiinivalmisteet sisältävät useita vitamiineja samassa valmisteessa.
Sääntely: EU-tasolla ravintolisät ovat elintarvikkeita, ja niiden ainesosat, annostus ja terveysväitteet on asetettu säädellyiksi. EU:n lainsäädäntö
Turvallisuus: suurten annosten saanti voi aiheuttaa haittoja, erityisesti rasvaliukoiset vitamiinit (A, D, E, K) voivat kertyä
Saatavuus: lisäravinteita myydään apteekeissa, suuremmissa päivittäistavarakaupoissa ja verkkokaupoissa.