gluteenisensitiivisyydestä

Gluteenisensitiivisyys, tunnettu myös nimellä ei-keliaakkinen gluteeniherkkyys, on tila, jossa henkilö kokee negatiivisia oireita syötyään gluteenia, proteiinia jota esiintyy vehnässä, ohrassa ja rukiissa. Toisin kuin keliakia, gluteenisensitiivisyydessä ei ole kyse autoimmuunisairaudesta tai suoliston vaurioitumisesta, vaan oireet ovat epäspesifejä ja niiden esiintymismekanismia tutkitaan edelleen.

Tyypillisiä gluteenisensitiivisyyden oireita ovat ruoansulatusongelmat kuten vatsakipu, turvotus, ripuli tai ummetus. Oireet voivat kuitenkin ilmetä myös muina kuin ruoansulatuskanavan alueella, kuten päänsärky, väsymys, lihas- ja nivelkivut sekä keskittymisvaikeudet. Oireiden alkaminen ja voimakkuus vaihtelevat yksilöllisesti.

Gluteenisensitiivisyyden diagnosointi perustuu ensisijaisesti muiden sairauksien, kuten keliakian ja vehnäallergian, poissulkemiseen. Keliaakian poissulkemiseksi tehdään verikokeita ja tarvittaessa ohutsuolen koepala. Jos nämä ovat negatiivisia, ja oireet lievittyvät gluteenittomalla ruokavaliolla ja palaavat gluteenia uudelleen syödessä, voidaan epäillä gluteenisensitiivisyyttä. Tällä hetkellä ei ole olemassa spesifiä testiä gluteenisensitiivisyyden toteamiseksi.

Hoitona on gluteeniton ruokavalio, joka yleensä tuo merkittävää helpotusta oireisiin. On tärkeää varmistaa riittävä ravintoaineiden saanti gluteenittomasta ruokavaliosta huolimatta, ja tarvittaessa ruokavalio tulisi suunnitella ravitsemusterapeutin kanssa. Gluteenisensitiivisyyden ennuste on yleensä hyvä, ja gluteeniton ruokavalio mahdollistaa oireettoman elämän.