atferdsavhengighet

Atferdsavhengighet, eller prosessavhengighet, er en betegnelse for tilstander der en person utvikler en tvangsbasert og gjentakende atferd som gir kortvarig belønning, men fører til betydelige problemer i dagliglivet, uten bruk av stoffer. Begrepet brukes om ulike mønstre av upåfallende atferd som kan bli vanskelige å kontrollere, og som ofte inkluderer økt toleranse og abstinensliknende symptomer ved forsøk på redusert bruk.

Viktige eksempler er gamblinglidelse (spilleavhengighet) og videospill-avhengighet eller andre skjermbaserte atferder som netthandel, sex og arbeid. Ikke alle som utviser overdreven atferd utvikler en avhengighet, og tilstanden varierer i form og alvorlighetsgrad. Vanlige kjennetegn inkluderer en preget fokus på atferden, tap av kontroll, økt toleranse, abstinenslignende reaksjoner ved forsøk på å redusere, og vedvarende atferd til tross for negative konsekvenser som økonomiske problemer, relasjonsskader eller funksjonssvikt.

Årsaker er sammensatte og inkluderer biologiske forhold (for eksempel belønningssystemer i hjernen og genetiske predisposisjoner), psykologiske faktorer (impulsivitet, stressmestring) og miljøpåvirkninger (tilgjengelighet, sosiale normer). Ofte opptrer atferdsavhengighet sammen med andre psykiske lidelser, som depresjon, angst eller rusmiddelproblemer.

Diagnostikk følger ofte kriterier fra relevante diagnostiske systemer, som Gambling Disorder i DSM-5 og Gaming Disorder i ICD-11, samt klinisk vurdering og bruk av vurderingsskjemaer. Behandling består vanligvis av psykoterapi som kognitiv atferdsterapi, motiverende intervju og familiebaserte tilnærminger, av og til med medikamentell behandling for samtidig lidelser. Prognose varierer og avhenger av tidlig intervensjon, støttesystemer og comorbiditet.