Tuntoherkkyyttä

Tuntoherkkyyttä, suomeksi myös tuntoaistimusten ylivilkkautta tai hypersensitiivisyyttä, tarkoittaa tilaa, jossa henkilö kokee kosketuksen, paineen, lämpötilan tai kivun aistimuksia tavanomaista voimakkaammin tai epämiellyttävämmin. Tämä voi ilmetä monin eri tavoin. Jotkut henkilöt voivat kokea ärsytystä tai kipua kevyistäkin kosketuksista, kuten vaatteiden saumoista tai tiettyjen kankaiden tuntumasta. Toisaalta toiset voivat olla aliherkkiä tietyille tuntemuksille, jolloin he kaipaavat voimakkaampia aistimuksia, kuten syvää painetta.

Tuntoherkkyyttä ei luokitella sairaudeksi, vaan se on pikemminkin aistisäätelyn eroavuus. Se voi liittyä erilaisiin neurokehityksellisiin tiloihin, kuten autismikirjon häiriöihin tai ADHD:hen, mutta sitä voi esiintyä myös täysin itsenäisenä piirteenä. Tuntoherkkyyden kokemus on yksilöllinen, ja sen voimakkuus voi vaihdella huomattavasti henkilöstä toiseen ja jopa saman henkilön kohdalla eri aikoina. Se voi vaikuttaa arjen toiminnoissa, kuten pukeutumisessa, ruokailussa tai sosiaalisissa tilanteissa, joissa fyysinen kontakti on osana vuorovaikutusta.

Ymmärrys tuntoherkkyydestä auttaa tarjoamaan tukea ja mukautuksia henkilöille, jotka kokevat sen. Tavoitteena on luoda ympäristöjä ja toimintatapoja, jotka huomioivat aistisäätelyn erityispiirteet ja edistävät hyvinvointia.