Paniikkihäiriöön

Paniikkihäiriö on mielenterveyden häiriö, jolle on ominaista odottamattomien paniikkikohtausten toistuminen. Paniikkikohtaus on äkillinen, voimakas pelon tai ahdistuksen tunne, joka laukeaa ilman ilmeistä syytä. Kohtauksen aikana voi ilmetä monenlaisia fyysisiä ja psyykkisiä oireita, kuten sydämentykytystä, hikoilua, vapinaa, hengenahdistusta, rintakipua, pahoinvointia, huimausta, tunnetta todellisuuden vääristymisestä tai itsensä irtaantumisesta, pelkoa hallinnan menettämisestä tai kuolemasta.

Paniikkikohtaukset ovat hyvin epämiellyttäviä, ja toistuvien kohtausten pelko voi johtaa siihen, että henkilö alkaa vältellä tilanteita tai paikkoja, joissa hän on kokenut kohtauksen tai pelkää sen alkavan. Tämä voi merkittävästi rajoittaa henkilön elämää ja toimintakykyä. Paniikkihäiriöön voi liittyä myös jatkuvaa ahdistuneisuutta ja huolta uusista kohtauksista.

Paniikkihäiriön tarkkaa syytä ei tunneta täysin, mutta sen kehittymiseen vaikuttavat useat tekijät, kuten perinnöllisyys, aivojen välittäjäaineiden epätasapaino, elämän stressitekijät ja taipumus ahdistuneisuuteen. Häiriöstä voi kuitenkin toipua tehokkaasti. Hoitoon sisältyy yleensä psykoterapiaa, kuten kognitiivista käyttäytymisterapiaa, ja tarvittaessa myös lääkehoitoa, kuten masennuslääkkeitä. Varhainen tunnistaminen ja hoito ovat tärkeitä parhaan mahdollisen toipumisen varmistamiseksi.