Ostadighetskänsla

Ostadighetskänsla är ett svenskt begrepp som beskriver den subjektiva upplevelsen av osäkerhet eller instabilitet i tillvaron. Begreppet avser känslan av att framtiden, försörjningen, boendesituationen eller sociala sammanhang är osäkra eller oförutsägbara. Det är ett psykosocialt fenomen och klassas inte som en medicinsk diagnos.

Känslan kan uppkomma i olika livssituationer, bland annat vid ekonomisk osäkerhet, bostadssituation, arbete, sjukdom eller skiftande relationer, samt på grund av politiska eller sociala omständigheter. Den varierar mellan individer och över tid och påverkas av både strukturella faktorer och personliga upplevelser.

Symtom och effekter inkluderar ökad oro, rastlöshet, koncentrationssvårigheter och sömnstörningar. Långvarig ostadighetskänsla kan påverka beslut, vardagsfunktioner, välbefinnande och socialt deltagande.

Forskningen beskriver ostadighetskänsla inom sociologi, psykologi och folkhälsa. Man använder självskattningsinstrument för att mäta upplevd osäkerhet och relaterade faktorer som kontrollförmåga, förtroende för framtiden och upplevd risk.

Hantering inkluderar stärkt socialt stöd, tydlig information, möjligheter till stabil boendemiljö och ekonomisk planering samt möjlighet till rådgivning och stödåtgärder i samhället. På samhällsnivå förebyggs ostadighetskänsla genom tryggare arbetsmarknad, bostadspolitik och sociala skyddsnät.