Käsienpesumenetelmiä

Käsienpesumenetelmiä ovat erilaisia tapoja puhdistaa kädet bakteereista ja viruksista. Tärkein ja tehokkain menetelmä on saippuan ja veden käyttö. Ensin kädet kastellaan lämpimällä vedellä, sitten niihin levitetään saippuaa. Käsien kaikki pinnat, kuten kämmenet, selkämykset, sormivälit, kynnet ja ranteet, hierotaan huolellisesti vähintään 20 sekunnin ajan. Tämän jälkeen kädet huuhdellaan puhtaalla, juoksevalla vedellä ja kuivataan puhtaalla pyyhkeellä tai kertakäyttöisellä paperilla.

Toinen yleinen menetelmä on käsihuuhde, joka sisältää yleensä alkoholia vähintään 60 prosenttia. Käsihuuhdetta käytetään, kun saippuaa ja vettä ei ole saatavilla. Huuhdetta levitetään käsiin riittävästi ja hierotaan kaikki pinnat, kunnes kädet ovat kuivat. Käsihuuhde tappaa useimmat bakteerit ja virukset, mutta se ei poista likaa tai kemikaaleja samalla tavalla kuin saippua. Siksi saippua ja vesi ovat edelleen ensisijainen valinta, erityisesti silminnähtävästi likaisten käsien puhdistuksessa.

Oikeaoppisella käsienpesulla ehkäistään tartuntatautien leviämistä. Säännöllinen ja huolellinen käsienpesu on yksi tehokkaimmista keinoista suojautua taudinaiheuttajilta. Menetelmät voivat vaihdella hieman suosituksista riippuen, mutta perusperiaatteet, kuten riittävä hankaaminen ja kaikkien käsien pintojen puhdistaminen, ovat kaikissa menetelmissä yhteisiä. Käsienpesun merkitys korostuu erityisesti ruokailun ja WC-käynnin jälkeen, sekä aina kun kädet ovat olleet kosketuksissa mahdollisesti likaisten pintojen kanssa.