Itsetuntemuksella

Itsetuntemuksella on suomen kielessä itsetuntemuksen adessiivimuoto, jolla tarkoitetaan tekoa tai lähestymistapaa, jossa toimitaan omien tunteiden, motiivien ja vahvuuksien tuntemukseen perustuen. Se merkitsee keinoa tai tapaa, jolla jokin asia tehdään, käyttäen omaa itsetuntemusta.

Etymologisesti itsetuntemus muodostuu sanoista itse (itsessä) ja tuntemus (taju, tieto), ja -lla on adessiivinen merkitys. Kielenkäytössä itsetuntemuksella ilmaistaan tavallisesti keinoa tai luonnehdintaa, jolla toiminta toteutetaan, sekä siirtymää kohti itseensä liittyvää näkökulmaa.

Käyttö itsetuntemuksella on yleistä, kun halutaan korostaa reflektoivaa, itsetuntemukseen nojaavaa otetta esimerkiksi henkilökohtaisessa kehityksessä, koulutuksessa tai neuvonnassa. Esimerkki: Päätökseni tein itsetuntemuksella, kartoittaen omat vahvuuteni ja kehityskohteeni. Toinen: Tilanteen lähestyminen itsetuntemuksella auttoi ymmärtämään omia reaktioita.

Termi ei kuvaa erillistä tieteenalan käsitettä, vaan kielellinen keino korostaa itsetuntemusta toiminnan motivaationa tai menetelmänä. Se liittyy itseään koskevaan tiedostukseen ja omien tunteiden sekä motiivien havainnointiin.

Lisäksi liittyvät käsitteet: itsetuntemus, itsensä tunteminen, reflektoiva käytäntö ja itsekritiikki.