HDLkoleszterin

HDL-koleszterin, vagy magas sűrűségű lipoprotein-koleszterin (HDL), a vér koleszterinszintjének egyik típusa. Az HDL feladata a perifériás szövetekből a májba szállított koleszterin visszajuttatása, ami a reverse cholesterol transport révén valósul meg. Ezenkívül részt vehet anti-oxidatív és gyulladáscsökkentő hatásokban, és segítheti az érfalak védelmét az oxidatív károsodásokkal szemben.

A HDL-koleszterin értékét lipidpanel segítségével mérik. Az egység gyakran mg/dL-ben (vagy mmol/L-ben) adott. Általános megközelítés szerint a férfiaknál az alacsony HDL-szintet <40 mg/dL, a nőknél <50 mg/dL tekintik kockázati tényezőnek; a 60 mg/dL feletti érték általában jónak tekintett. Fontos megjegyezni, hogy a HDL mennyisége önmagában nem teljesen determinis a kockázatra; a részecskék minősége és a teljes lipidprofil is befolyásolja a végeredményt.

Fizikai aktivitás és életmód jelentős hatással van rá: a rendszeres testmozgás általában növeli a HDL-szintet, míg a dohányzás és a túlsúly csökkenti. Gyakorlati megfontolások szerint a mediterrán vagy rostban gazdag étrend, mérsékelt alkoholfogyasztás és a testsúly kontrollja hozzájárulhat a kedvező HDL-értékekhez. Bizonyos gyógyszerek, például fibrátok vagy niacin, befolyásolhatják a HDL-szintet, de a kezelések célja továbbra is a teljes szív- és érrendszeri kockázat csökkentése, különösen az alacsony LDL-koleszterin elérésével.

Összességében a HDL-koleszterin fontos, de nem kizárólagos mutatója a szív- és érrendszeri kockázatnak, és a kezelési döntéseket a teljes kockázati kép alapján hozzák meg.