Gesprächsruhe

Gesprächsruhe bezeichnet einen Zustand oder eine Praxis in Gesprächen, in der Ruhe bewahrt wird und Unterbrechungen möglichst vermieden werden. Ziel ist es, den Beteiligten Raum zum Nachdenken und Zuhören zu geben, Konflikte zu deeskalieren und eine respektvolle Kommunikationskultur zu fördern.

Der Begriff kommt aus dem Deutschen und ist eine Zusammensetzung aus Gespräch und Ruhe. Er wird vor allem in Moderationsleitfäden, Konfliktbehandlung, Beratung, Pädagogik und Organisationsentwicklung verwendet, um eine strukturierte Gesprächsführung zu beschreiben.

Typische Regeln der Gesprächsruhe umfassen: eine Person spricht, während andere aufmerksam zuhören; Unterbrechungen werden vermieden; ggf. festgelegte Sprechzeiten; Nachfragen und Paraphrasieren statt Widerholungen; eine Pausenzeit nach Äußerungen zur Reflexion.

Mögliche Vorteile sind eine bessere Verständigung, weniger Eskalation und eine gerechtere Beteiligung aller Teilnehmenden. Herausforderungen ergeben sich aus kulturellen Unterschieden in der Kommunikation, der potentiellen Angst vor Stille und dem erforderlichen Moderations- bzw. Moderationsaufwand; in manchen Gruppen kann das Üben der Gesprächsruhe Zeit brauchen.

Siehe auch verwandte Begriffe: aktives Zuhören, Sprechordnung, Stille in der Kommunikation, Konfliktmoderation.