Autorealizzazione

Autorealizzazione è il processo mediante il quale una persona realizza pienamente il proprio potenziale, talenti e identità, diventando autentica e capace di dare significato alle proprie azioni. In psicologia, il termine è associato alla capacità di sviluppare competenze, creatività e autonomie, integrando esperienze e valori personali in un senso di sé coerente.

Etimologia e uso: è composto dall’elemento auto- (sé) e realizzazione; in italiano si usa comunemente autorealizzazione o, meno frequentemente, auto-realizzazione.

Contesto storico: nelle teorie umaniste, in particolare da Abraham Maslow, la autorealizzazione è la realizzazione del potenziale umano massimo, il livello superiore della gerarchia dei bisogni, che va oltre la soddisfazione dei bisogni fisiologici e di sicurezza.

Aspetti chiave: autenticità, accettazione di sé, espressione creativa, autonomia, senso di scopo e relazioni significative.

Processo: è continuo e differente per ciascuno; non è necessariamente un traguardo finale ma un percorso di crescita personale.

Applicazioni e limiti: viene impiegata in ambito educativo, professionale e terapeutico per promuovere motivazione intrinseca, apprendimento significativo e benessere. Nella pratica, tuttavia, la nozione è criticata per possibile individualismo e difficoltà di definizione e misurazione; i contesti culturali ed economici possono condizionare l’opportunità di realizzazione.