valohoidot

Valohoidot viittaavat terapioihin, joissa hoito tapahtuu valon avulla. Yleisintä on kirkasvalohoito, jota käytetään erityisesti unihäiriöiden ja mielialan ongelmien, kuten talviperäisen masennuksen, hoidossa sekä unirytmin säätelyssä. Valohoito voidaan toteuttaa erilaisilla valo- ja fototerapiaan perustuvilla menetelmillä, joiden säteilylähde ja aallonpituus ovat valikoituja hoitotavoitteen mukaan.

Tyypillisiä valohoitojen muotoja ovat kirkasvalohoito (bright light therapy), ultraviolettivalohoito (UV-phototherapy), fotodynaaminen hoito (PDT) sekä LED- tai matalan voimakkuuden valohoito (LLLT). Kirkasvalohoidossa käytetään kirkasta valoa, yleensä päivänvalon kaltaista spektriä, valvotusti päivittäisinä jaksoina. UV-valohoitoa annetaan usein dermatologisissa hoidoissa, kuten psoriaksen ja muiden iho-olosuhteiden hoidossa, ja siinä käytetään UV-A/UV-B-säteilyä tiukasti valvottuna. Fotodynaaminen hoito yhdistää fotosensitatiivisen aineen ja valon, ja sitä käytetään esimerkiksi tietyn tyyppisten kasvainten ja esiasteiden hoitoon. LED- tai matalan voimakkuuden valohoidot voivat tukea haavojen paranemista, kivunlievitystä sekä ihonhoitoa.

Sovellukset ulottuvat sekä dermatologiaan että muuhun medikalisuuteen: mielialan ja unirytmin häiriöt, neonatalinen keltaisuus (sininen valo) sekä haavojen paranemisen ja tulehduksellisten iho-ongelmien lievitys. Teho ja turvallisuus vaihtelevat menetelmän mukaan; UV-hoidoilla sekä PDT:llä on merkittäviä riskitekijöitä, ja ne vaativat ammattilaisen valvontaa. Tutkimus jatkuu erityisesti LED/LLLT:n ja kirkasvalohoidon laajemmassa käytössä.