uneliaisuutta
Uneliaisuus on tila, jossa heräävä vireys heikkenee ja ihminen kokee voimakasta väsymystä sekä tarvetta torkahtaa. Se voi olla tilapäistä tai kroonista ja liittyä sekä unen määrään että unen laatuun. Uneliaisuus voi esiintyä yksittäisenä oireena tai osana laajempia unihäiriöitä.
Tavallisia syitä ovat riittämätön tai epäsäännöllinen uni, huono unen laatu, vuorotyö sekä sairauksien tai lääkkeiden vaikutukset.
Uneliaisuus voi heikentää päivittäisiä toimintoja; keskittymiskyky, reaktiokyky ja muistaminen voivat heikentyä. Pitkittyneenä se lisää onnettomuuksien riskiä,
Diagnoosissa kiinnitetään huomiota unen määrään ja laatuun sekä seuraaviin tutkimuksiin: unipäiväkirja, Epworthin uneliaisuuskysely sekä tarvittaessa polysomnografia
Hoito kohdistuu taustalla oleviin syihin: parannetaan unihygieniaa, säännöllistä unirytmiä ja unen laatua. Yleisimmät toimenpiteet ovat riittävä