syklusrelaterte

Syklusrelaterte symptomer og lidelser omfatter fysiske, emosjonelle og kognitive endringer som oppstår i forbindelse med menstruasjonssyklusen. Disse symptomene skyldes hormonelle svingninger, spesielt i østrogen og progesteron, gjennom menstruasjonens forskjellige faser. De fleste kvinner opplever milde symptomer, men for noen kan de være mer alvorlige og påvirke dagliglivet.

Vanlige syklusrelaterte symptomer inkluderer tretthet, humørsvingninger, brystspenning, hovne lemmer, hodepine og forstoppelse eller diaré. Noen kvinner opplever også syklusrelatert spiseforstyrrelse, der appetitten og matlysten varierer gjennom syklusen. I noen tilfeller kan det oppstå syklusrelatert angst eller depresjon, hvor symptomer som irritabilitet, angst eller melankoli forverres i bestemte faser av syklusen.

En alvorlig form for syklusrelatert lidelse er premenstruelt syndrom (PMS), som påvirker opptil 80 % av kvinner i fertil alder. Symptomene oppstår vanligvis i løpet av den luteale fasen (etter eggløsning) og forsvinner kort tid etter menstruasjonens start. PMS kan omfatte både fysiske og psykiske symptomer, og behandling kan omfatte livsstilsendringer, kosthold, mosjon og i noen tilfeller medisinsk behandling.

En mer alvorlig tilstand er premenstruelt dysforisk syndrom (PMDD), som regnes som en form for depresjon. PMDD kjennetegnes av intense humørsvingninger, angst, irritabilitet og fysiske symptomer som er så alvorlige at de påvirker arbeid, skole og sosiale aktiviteter. Diagnosen stilles vanligvis etter at andre mulige årsaker er utelukket, og behandling kan omfatte hormonell terapi, antidepressiva eller kognitiv atferdsterapi.

Syklusrelaterte symptomer kan variere fra kvinne til kvinne, og det er viktig å holde en syklusdagbok for å identifisere mønstre. Hvis symptomene er svært plagsomme eller forstyrrer dagliglivet, bør man søke medisinsk rådgivning for å finne passende behandling.