sisäilmassa

Sisäilmalla tarkoitetaan rakennusten sisätiloissa olevaa ilmaa sekä sen laatua ja olosuhteita, kuten lämpötilaa, kosteutta ja ilmanvaihtoa. Sisäilman laatu riippuu rakennusten rakenteista, käytöstä sekä ulkoa sisälle kulkeutuvista epäpuhtauksista.

Keskeisiä epäpuhtauksia ovat kosteusvauriot ja home, radon sekä pienhiukkaset ja VOC-päästöt rakennusmateriaaleista ja kalusteista. Ulkoilman laadulla ja ilmanvaihdon toimivuudella on suuri merkitys sisäilman kokonaiskuormaan.

Huono sisäilma voi aiheuttaa tai pahentaa oireita kuten ärsytystä, yskää ja hengitystievaivoja, sekä lisätä allergia- ja astmakohtauksia. Erityisesti lapset, vanhukset ja hengityssairaat ovat herkkiä. Siksi ilmanvaihdon ja kosteudenhallinnan ylläpito on keskeistä.

Suomessa sisäilman laadun ylläpito pohjautuu ilmanvaihdon, kosteudenhallinnan sekä mittausten varaan. THL:n suositukset sekä Rakentamismääräyskokoelma tarjoavat ohjeistuksen. Radon-tason mittaukset ja torjunta sisältyvät kansallisiin ohjeisiin rakennusten terveydelle.

Tavallisia toimenpiteitä ovat säännöllinen ilmanvaihto, vuotojen korjaus, kosteudenhallinta sekä tehokkaat suodattimet ja siivous. Näiden avulla voidaan vähentää epäpuhtauksien pitoisuuksia ja parantaa sekä viihtyvyyttä että terveyttä.