ovulatsioonist

Ovulatsioon on naise menstruaaltsükli osa, mille käigus küpse munarakk vabaneb munasarjast. See protsess on vajalik rasestumiseks. Ovulatsioon toimub tavaliselt menstruaaltsükli keskel, umbes 14 päeva enne järgmise menstruatsiooni algust. Täpse ajastuse määrab tsükli pikkus. Tsükli jooksul küpseb munasarjades mitu munarakku, kuid tavaliselt vabaneb vaid üks. Vabanenud munarakk liigub munajuhasse, kus see võib viljastuda sperma poolt. Munarakk on viljastumisvõimeline umbes 12-24 tundi pärast ovulatsiooni. Kui viljastumist ei toimu, hakkab munarakk lagunema ja väljutatakse koos menstruatsiooniverega. Ovulatsiooni tunnused võivad hõlmata kerget alakõhuvalu ühel pool, muutusi emakakaela lima koostises (see muutub selgemaks, venivamaks ja sarnaneb munavalgele) ning kehatemperatuuri kerget tõusu. Mõned naised tunnevad ovulatsiooni ajal suurenenud seksuaalset isu. Ovulatsiooni ennustamine võib olla kasulik rasestumise planeerimisel või vältimisel.