kuormitusjärjestelmissä
Kuormitusjärjestelmissä viittaa erilaisiin menetelmiin ja järjestelmiin, joita käytetään fyysisen tai henkisen kuormituksen hallintaan ja arviointiin. Ne ovat olennaisia monilla aloilla, kuten työterveydessä, urheilussa, koulutuksessa ja psykologiassa.
Fyysisessä kuormituksen arvioinnissa kuormitusjärjestelmiä käytetään mittaamaan kehon reaktioita fyysiseen rasitukseen. Tällaisia järjestelmiä voivat olla esimerkiksi sykemittarit,
Henkisessä kuormituksen hallinnassa kuormitusjärjestelmät keskittyvät kognitiivisten ja emotionaalisten rasitustekijöiden arviointiin. Tähän kuuluvat esimerkiksi stressin mittaaminen kyselylomakkeilla,
Yhteenvetona kuormitusjärjestelmät tarjoavat työkaluja ja menetelmiä kuormituksen objektiiviseen mittaamiseen ja hallintaan, edistäen terveyttä, turvallisuutta ja suorituskyvyn
---