hiperextensão

Hiperextensão é o movimento de uma articulação além da sua amplitude normal de movimento. Pode ocorrer em qualquer articulação, mas é mais comum no joelho, punho e cotovelo. No joelho, o termo genu recurvatum descreve uma hiperextensão excessiva que pode comprometer a estabilidade da articulação e lesionar ligamentos.

Causas e fatores de risco incluem lesões esportivas, quedas, trauma direto, uso repetitivo, laxidão ligamentar congênita ou adquirida, desequilíbrios musculares e fadiga. Movimentos repetidos ou súbitos de hiperextensão podem causar distensões de ligamentos, alterações na cartilagem ou, em casos graves, lesões associadas.

Os sintomas variam conforme a articulação afetada, mas geralmente incluem dor, inchaço, sensação de instabilidade, dificuldade ou dor ao suportar peso. Em punho ou cotovelo pode haver dor localizada, sensibilidade e restrição de movimento. Em casos graves, pode ocorrer deformidade ou incapacidade de manter a posição normal.

Diagnóstico envolve avaliação clínica e exames de imagem. Radiografias ajudam a excluir fraturas; ressonância magnética ou ultrassonografia podem avaliar ligamentos, tendões e outras estruturas.

Tratamento é orientado pela gravidade. Manejo conservador é comum: repouso, gelo, compressão, elevação; imobilização temporária e analgesia. Reabilitação com fisioterapia visa restabelecer amplitude, força e propriocepção. Cirurgia pode ser indicada em lesões ligamentares graves com instabilidade persistente ou quando há lesões associadas significativas.

Prevenção envolve fortalecimento muscular, alongamento regular, técnica adequada em atividades físicas, uso de equipamento de proteção apropriado e retorno gradual às atividades. Procure atendimento médico se houver dor intensa, deformidade, incapacidade de suportar peso ou sinais de lesão vascular ou neurológica.