frustrert

Frustrert er et norsk adjektiv som beskriver en følelsesmessig tilstand preget av irritasjon, skuffelse eller oppgitthet når et mål eller en forventning blir hindret eller ikke innfridd. Tilstanden kjennetegnes av en opplevelse av manglende framgang, ofte kombinert med en trang til å gjøre noe for å få endring eller løsning. Frustrasjon oppstår i hverdagslige situasjoner som forsinkelser, vanskelige oppgaver, misforhold mellom ønsker og realiteter, eller når rammebetingelser endres uventet.

Etymologi og bruk i norsk språk viser at frustrert er et låneord som er knyttet til ordet frustrasjon og til engelske fraser som beskriver lignende følelser. Ordet er bredt anvendelig i både muntlig og skriftlig norsk og brukes om enkeltindivider, grupper eller systemer som opplever hindringer i måloppnåelse. Den tilsatte følelsesladde nyansen gjør frustrert til et vanlig ord i arbeidssammenheng, utdanning, sport og privatliv.

Relaterte begreper inkluderer substantivet frustrasjon og verbet å frustrere, samt synonymer som irritert, oppgitt, misfornøyd og skuffet. Frustrasjon er også et sentralt begrep i psykologi, der den følelsesmessige responsen på blokkerte mål studeres, blant annet i forbindelser mellom frustrasjon og aggresjon og i ulike mestringsstrategier.

Se også: frustrasjon, irritasjon, skuffelse. Frustrert beskriver en midlertidig følelsesmessig tilstand som kan variere i intensitet og varighet mellom personer og situasjoner.