ajankäyttöanalyysillä
Ajankäyttöanalyysi on menetelmä, jolla tutkitaan, miten ihmiset tai ryhmät käyttävät aikaansa. Sen tarkoituksena on ymmärtää ajankäytön rakenteita, tunnistaa tehottomuuksia ja löytää mahdollisuuksia parantaa tuottavuutta ja hyvinvointia. Analyysi voi koskea henkilökohtaista ajankäyttöä, työyhteisöjä, projektien hallintaa tai jopa laajemmin yhteiskunnallisia ilmiöitä.
Menetelmiä ajankäyttöanalyysiin on useita. Yleisin tapa on aikakirjanpito, jossa henkilö kirjaa ylös kaikki tekemisensä ja niihin
Ajankäyttöanalyysin tuloksia voidaan hyödyntää monin tavoin. Se voi auttaa yksilöä tunnistamaan aikasyöppöjä, kuten turhaa sosiaalisen median