Vështirësitë

Vështirësitë janë pengesa dhe sfida që shfaqen në jetën e përditshme dhe që mund të pengojnë arritjen e qëllimeve. Ato përfshijnë sfida emocionale, kognitive dhe praktike dhe mund të lindin nga kushte shëndetësore, faktorë shoqërorë dhe ekonomi, apo nga një kombinat faktorësh individësh dhe strukturorë.

Ndahen në mënyra të ndryshme: vështirësi personale dhe strukturore; akute vs kronike; të parashikueshme vs të paparashikueshme; dhe mund të jenë të brendshme (lidhje me aftësitë, shëndetin mendor, ose motivimin) ose të jashtme (faktorë shoqërorë, ekonomikë, politikë).

Shkaqet vijnë nga një përzierje faktorësh, përfshirë kushte ekonomike dhe sociale, sfida shëndetësore, ngjarje jete, dhe kufizime institucionale që ndikojnë aksesin në burime dhe mundësitë për zhvillim.

Ndikimet janë të shumta: mund të prekin mirëqenien emocional dhe fizike, aftësinë për të kryer detyra, si dhe performancën në arsimit, punë dhe marrëdhënie. Ndonjëherë, vështirësitë tejkohen duke ndërtuar rezilienceë dhe duke nxituar mësime të reja për zhvillimin personal.

Përballimi i vështirësive përfshin një sërë mekanizmash të menaxhimit, përfshirë planifikimin dhe zgjidhjen e problemeve, mbështetjen shoqërore, strategji kognitive dhe, kur është e nevojshme, ndihmën profesionale. Rritja e aksesit në shëndetësi, edukim dhe programe sociale mund të lehtësojë ngarkesën dhe të mbështesë tejkalimin e vështirësive. Rezilenca përbën një aftësi të përbashkët, e ndërtuar nga faktorët njohës, emocionalë dhe shoqërorë.

Historikisht dhe kulturorisht, vështirësitë kanë marrë kuptime të ndryshme: disa tradita i shohin si pjesë të jetës që nxisin durim dhe zhvillim personal, ndërsa politika dhe reshjet shoqërore synojnë të minimizojnë vështirësitë strukturore përmes mbështetjes dhe burimeve.