Szerfogyasztás

Szerfogyasztás (angolul *binge eating*) egy pszichológiai és viselkedésbeli rendellenesség, amelyben egy személy rövid időn belül nagy mennyiségű táplálékot fogyaszt, általában éhség nélkül vagy kontrollálatlanul. A tünetek közé tartozik a gyors evés, a fájdalomig tartó enni, vagy a magányos, titkos evés. Szerfogyasztás nem azonos bulímia vagy anorexia nervóza nevű étkezési rendellenességekkel, mivel nem követi a táplálékfogyasztás után a hányás vagy a laxatívok használata, vagy súlyvesztésre irányuló erőfeszítések.

A szerfogyasztás gyakran társul más pszichológiai problémákkal, mint a depresszió, feszültség vagy stressz. A tünetek megjelenése gyakran kapcsolódik életbeli stresszhelyzetekhez, például váláshoz, munkahelyi problémákhoz vagy más személyes kihívásokhoz. A betegség nem kor- vagy nemfüggő, de gyakrabban előfordul nőkben, mint férfiakban.

A szerfogyasztás diagnózisa a DSM-5 (Diagnosztikai és Statisztikai Manuál Pszichopatológiákhoz) alapján történik, ahol legalább egy hónap alatt legalább egyszer hétenként előforduló tünetekre van szükség. A kezelés általában kombinálja a pszichoterápiát, például a kognitív viselkedés-terápiát (CBT) és a táplálkozási tanácsadást. A cél az, hogy a beteg megértse és kezelje az alatta rejlő pszichológiai okokat, valamint tanuljon meg egészséges táplálkozási szokásokat.

A szerfogyasztás kezelése sikeres lehet, de sok esetben hosszú ideig tart, mivel a betegség gyakran visszatérő jellegű. A támogatás és a családtagok vagy barátok részvétele is fontos szerepet játszik a gyógyulási folyamatban. Ha valaki gondolja, hogy szerfogyasztással küzd, szakmai segítség keresése ajánlott, például pszichológus vagy pszichiáter segítségével.