Risikofaktorsenkning

Risikofaktorsenkning er tiltak som tar sikte på å redusere eller eliminere risikofaktorer som øker risikoen for sykdom og skade. Begrepet brukes bredt, spesielt i forebygging av ikke-smittsomme sykdommer som hjerte- og karsykdommer, slag, diabetes og visse kreftformer. Målet er å redusere sannsynligheten for utvikling av sykdom eller alvorlige komplikasjoner gjennom å påvirke faktorer som livsstil, kroppssammensetning og kliniske tilstander.

Tilnærmingen omfatter både individuelle og samfunnsmessige grep. Individuelle tiltak inkluderer sunnere kosthold, regelmessig fysisk aktivitet, røykfrihet og moderat alkoholforbruk. Forebyggende medisinske intervensjoner kan omfatte behandling av høyt blodtrykk, høyt kolesterol og metabolske forstyrrelser for å dempe den underliggende risikoen. Risikoen vurderes ofte ved hjelp av kliniske målinger og livsstilsopplysninger for å skreddersy planen.

Effektive risikofaktorsenkning krever tidlig identifisering, risikovurdering og en helhetlig plan som kombinerer pasientopplæring, oppfølging og tilrettelegging i helsetjenester og offentlig politikk. Gjennomførelsen kan innebære røykeavvenning, kostholds- og aktivitetsrådgivning, systematisk screening og behandling av forhøyede risikofaktorer, samt miljø- og policytiltak som fremmer helse, for eksempel tilrettelegging for fysisk aktivitet og tilgjengelighet av helsetjenester.

Evaluering av risikofaktorsenkning innebærer overvåkning av endringer i risikofaktorer (blodtrykk, kolesterol, blodglukose, vekt), samt endringer i sykdomsforekomst og dødelighet. Objektive mål og kontinuerlig oppfølging bidrar til å vurdere effekt og behov for justering av tiltak.