Psikoterapeutike

Psikoterapeutike është një qasje e trajtimit në shëndetin mendor që përdor teknika bisedore dhe strategji të tjera për të ndihmuar individët të përmirësojnë funksionimin mendor, të reduktojnë simptomat dhe të përballojnë vështirësitë emocionale. Ajo synon të forcojë aftësinë për të menaxhuar stresin, të përmirësojë aftësitë e zgjidhjes së problemeve dhe të përmirësojë cilësinë e jetës.

Intervenimet përfshijnë terapia kognitive-behaviorale (CBT), terapi psiko-dinamike, terapi njerëkore, terapi familjare dhe terapi në grup. Mund të adresojnë depresionin, ankthin, çrregullimet e të ngrënit, PTSD, OCD, problemet e marrëdhënieve dhe stresin e jetës. Zgjedhja e modalitetit shpesh bazohet në vlerësimin klinik, preferencat e pacientit dhe evidencën shkencore.

Forma të ndryshme të psikoterapisë përfshijnë terapi ekspozimi për fobi, terapi zgjidhjeje problemash dhe ndërhyrje të orientuara nga ndërgjegjja. Shkalla e përfitimit varet nga faktorët njëri-për-një, përfshirë angazhimin në trajtim dhe marrëdhënien terapeutike.

Profesionistët përfshijnë psikologë klinikë, psikiatër të specializuar në psikoterapi, terapi familjarë dhe terapeutë të tjerë të trajtimit. Praktikat ndjekin standarde etike, konfidencialitetin dhe atë që njihet si marrëdhënie terapeutike.

Në praktikë, psikoterapeutike ofrohet në klinika, spitale, qendra shëndetësore, dhe në formë online (telepsikoterapi), duke rritur aksesin për individë në mjedise të ndryshme.