Nikotinerstatning

Nikotinerstatning er en form for hjælp til rygestop, der giver nikotin i kontrollerede doser uden de skadelige stoffer i tobak. Formålet er at mindske abstinenssymptomer og rygetrang, så det bliver lettere at afstå fra rygning og senere nedtrappe eller stoppe nikotinanvendelsen helt.

Produkter inden for nikotinerstatning omfatter forskellige former: plaster (transdermalt), tyggegummi, nikotintabletter eller -prøver (lozenges), næsespray, inhalator og mundopløsninger. Hver form leverer nikotin forskelligt hurtigt og i forskellige varigheder, hvilket gør det muligt at tilpasse behandlingen til individuelle behov og vaner.

Sådan virker nikotinerstatning: den giver lavere, kontrollerede niveauer af nikotin, så kroppen slipper for de kraftige abstinenssymptomer og trang til tobak. NRT er normalt mere effektivt end at vælge tobak alene, og effekten øges ofte, når NRT bruges sammen med adfærdsmæssig støtte eller rådgivning.

Sikkerhed og forholdsregler: nikotinerstatning anses generelt som sikkert for voksne rygere, men den bør ikke bruges af ikke-smugere eller yngre personer uden lægefaglig vejledning. Gravide og ammende bør konsultere læge, og personer med visse hjertesygdomme eller andet alvorligt helbred bør få rådgivning, før de påbegynder behandling. Brug af NRT bør ovre nøjagtig doseringsvejledning og lægens anvisninger.

Anvendelse: følg produktets pakkekort og lægens eller producentens anvisninger. Start med den dosis, der passer til antal cigaretter om dagen, og nedtrapp gradvist over tid. NRT kan anvendes alene eller i kombination med andre rygestopmetoder og støtteforløb.

Tilgængelighed: nikotinerstatning sælges bredt i mange lande, ofte som over-the-counter produkter og nogle gange med offentlig støtte eller tilskud.