Kaslar

Kaslar, vücudu hareket ettiren ve ısı üreten yumuşak dokular olup, kas dokusu olarak adlandırılır. İnsan vücudunda üç ana tür kas bulunur: iskelet kasları (somatik kontrol), kalp kası ve düz kaslar. İskelet kasları kemiklere tendonlar aracılığıyla bağlanır ve gönüllü olarak çalışır; kalp kası sadece kalp duvarında bulunur ve istemsiz çalışır; düz kaslar iç organlar ve kan damarlarının duvarlarında bulunur ve istemsizdir.

Kaslar genellikle kas liflerinden ve bu lifleri çevreleyen bağ dokusu kapsülünden oluşur. Kas lifleri, endomisyum, perimisyum ve epimisyum ile çevrili fasiküllere organize olur. Lifler, çok sayıda miyofibril içerir ve bu miyofibrillerde sarkomer adı verilen birimlerin ardışık dizilişi vardır; sarkomerler aktin ve miyozin filamentlerinden oluşur. Kasılma, sliding filament teorisine dayanır; motor nöronlar asetilkolin salar, sinyaller kas liflerinde iletilir, hücre içi kalsiyum artar ve filamentler kayar.

İşlev olarak kaslar hareketi sağlar, duruşu sürdürür, eklemleri stabilize eder ve vücut ısısını üretir. Egzersizle kaslar hipertropiye (kütle artışı) eğilim gösterir; disuse veya yaşama bağlı olarak atrofi de gelişebilir. Kaslar, hızlı (fast-twitch) ve yavaş (slow-twitch) lif tiplerini içerir ve bu özellikler egzersiz türüne bağlı olarak değişir.

Gelişim ve sağlık açısından kaslar, satelit hücreleri yardımıyla büyüyebilir; yaşlanma ile kas kütlesinde azalma görülen sarkopeni yaygındır. Yaralanmalarda strain veya yırtık gibi durumlar tedavi gerektirir; uygun dinlenme, rehabilitasyon ve egzersiz, toparlanmayı destekler.