Hyppäykset

Hyppäykset ovat yleistermi suomen kielessä, jolla tarkoitetaan liikkeitä ja suorituksia, joissa keho irtaantuu hetkeksi maasta ja laskeutuu takaisin. Sanaa käytetään sekä arkikielessä että teknisissä yhteyksissä, ja sen morfologia viittaa moniin erilaisiin hyppyihin.

Urheilussa hyppäykset viittaavat yleisurheilun lajeihin: korkeushyppy, pituushyppy ja kolmiloikka. Kilpailijat lähestyvät ponnistuspaikkaa ja suorittavat take-offin, jonka jälkeen seuraa lento ja lopullinen laskeutuminen. Korkeushyppyssä tavoite on ylittää korkeus esteen yli; pituushyppyssä tavoitteena on pidentää lentomatkaa ja laskeutua mahdollisimman pitkälle; kolmiloikassa suoritukseen sisältyy hop-, step- ja loikkaosat ennen loppuasemallea. Tekniikat vaihtelevat, ja osa x tekniikoista, kuten Fosbury Flop, ovat vakiintuneet kilpamenestyksen kannalta.

Esittävässä taiteessa ja akrobatikassa hyppääminen on kehon ilmaisun keino: nopeita loikkia, suuria ilmassa tapahtuvia liikkeitä sekä pitkäjänteisiä hyppyjä voidaan käyttää tanssissa, teatterissa ja sirkuksessa sekä harjoittelussa.

Kilpailu- ja harjoittelutilanteissa hyppäysten tuloksia seurataan ja arvioidaan lajikohtaisesti. Turvallisuus ja oikea tekniikka ovat keskeisessä asemassa kaikissa hyppäämisen lajeissa, ja harjoittelussa panostetaan sekä kehonhallintaan että bruktoihon.