Hudtvätt

Hudtvätt, eller ansiktsrengöring, är processen att avlägsna smuts, överskott av sebum, makeup och föroreningar från ansiktets hud. Den anses vara en grundläggande del av hudvården och syftar till att rena huden samtidigt som den bevarar hudens barriär och förbereder huden för efterföljande produkter som toner, serum och fuktighetskräm.

Metoder och produkter: hudtvätt kan göras med mjölk- eller krämrengöringar, gel- eller skumrengöringar, rengöringsoljor eller micellarvatten. Valet bör anpassas efter hudtyp och eventuella hudproblem. Ofta följs rengöringen av en andra vattenbaserad rengöring i en metod som kallas dubbelrengöring, särskilt när man använder makeup eller solskydd. Rengöringen utförs med ljusa, cirklande rörelser och ljummet vatten, och produkten sköljs av noggrant innan huden klappas torr och följs av toner eller fuktighetskräm.

Frekvens: de flesta tvättar ansiktet morgon och kväll. Överdriven rengöring kan torka ut eller irritera huden; vid känslig hud bör man välja parfymfria produkter med skonsamma tensider och undvika överdriven ånga eller hett vatten.

Ingredienser och hudtyper: milt tvättmedel anpassat efter hudtyp (till exempel milda tensider som cocamidopropyl betaine eller decylglukosid). Undvik starka sulfater, stark parfym och alkohol i produkter för känslig hud. pH-balans runt 5–6 är vanligt för att stödja hudens barriär.

Se även: hudvård, ansiktsrengöring, dubbelrengöring.