Häikäisyn

Häikäisy on tilapäinen näköaistien heikkeneminen, jonka aiheuttaa voimakas valo. Suomen kielessä häikäisy kuvaa sekä itse ilmiötä että siihen liittyvää näön sumentumista. Genetiivimuoto häikäisyn esiintyy lauseissa kuten "häikäisyn vaikutus ajamiseen" tai "häikäisyn riskit", jolloin se viittaa kyseiseen ilmiöön.

Yleisimmät laukaisevat tekijät ovat kirkas auringonvalo sekä sen heijastuminen lumelta, vedeltä tai kiiltäviltä pinnoilta. Myös yöaikainen ajovaloista johtuva häikäisy sekä voimakkaiden valojen suorat kajastukset voivat aiheuttaa tilapäisen näön heikkenemisen. Matalassa kevyessä säässä tai kostealla kelillä häikäisy voi lisääntyä, kun valon hajaantuminen on suurempaa.

Vaikutukset voivat vaihdella lievistä keskittymisvaikeuksista ja heikentyneestä kontrastin tajusta aina tilapäiseen näön sumentumiseen. Vaikka häikäisy on yleensä ohimenevää, sillä voi olla turvallisuusvaikutuksia, erityisesti ajon aikana, urheilussa ja työtehtävissä, joissa tarkka näkö on tärkeää.

Ehkäisy ja hallinta: käyttämällä UV-suojaavia ja polarisoituja aurinkolaseja sekä visiereitä tai hattuja kirkkaiden valojen tai auringon suunnasta riippuen. Vältä katsomasta suoraan voimakkaita valonlähteitä. Ajoneuvossa voi minimoida häikäisyä säätämällä nopeutta ja ajotapaa sekä pitämällä tuulilasi puhtaana. Tarpeen mukaan käytä suojalaseja tai sävytettyjä laseja ulkoilu- tai urheilutilanteissa.