Ehkäisy

Ehkäisy tarkoittaa keinoja, joilla voidaan estää raskaus ja/tai vähentää seksuaalisesti tarttuvien infektioiden riskiä. Oikean valinnan tekeminen riippuu yksilöllisistä toiveista, terveydentilasta sekä siitä, halutaanko välttää raskaus pitkällä aikavälillä vai vain tilapäisesti. Yleensä ehkäisyä käytetään yhtä aikaa useamman menetelmän avulla, jolloin voidaan yhdistää tehokkuutta ja käytön helppoutta sekä ottaa huomioon mahdolliset sivuvaikutukset.

Ehkäisymenetelmät jaetaan useisiin ryhmiin. Hormonaaliset menetelmät, kuten yhdistelmäpillerit, minipillerit, ehkäisylaastari, injektiot sekä hormonaalinen kierukka ja ehkäisyimplanti, vaikuttavat ovulaatioon tai kohdunkaulan limaan sekä kohdun sisäkalvoon. Ei-hormonaalisia vaihtoehtoja ovat kuparikierukka sekä hormonaalinen kierukka, jotka tarjoavat pitkäkestoisen suojan ilman päivittäistä muistamista. Barrierimetelmät, kuten kondomit (miehen kondomi ja toisinaan naisten kondomi), tarjoavat suojan sekä raskaudelta että joissain tapauksissa joiltakin STI-tartunnoilta. Luonnolliset menetelmät perustuvat kuukautiskierron seurantaan ja hedelmällisyyden ajoittamiseen, mutta niiden teho riippuu käytön tarkkuudesta.

Sterilisaatio on pysyvä vaihtoehto: naisella munanjohtimien kirurginen katkaisu ja miehellä vasektomia. Hätäehkäisy on tuotteen avulla tehtävä nopea keino raskauden riskin vähentämiseksi; sen käytöstä tulee saada neuvontaa mahdollisimman pian seksuaalisen kanssakäymisen jälkeen, ja valmisteista riippuen käytettävissä on erilaisia aikarajoja.

Suomessa terveydenhuolto tarjoaa tietoa ja neuvontaa eri menetelmistä sekä apua yksilöllisen ehkäisyvalinnan tekemiseen. Hyvä ehkäisy kuuluu osana seksuaalista terveyttä, ja valintaa kannattaa käsitellä ammattilaisen kanssa.