Freizeitsport

Freizeitsport bezeichnet sportliche Aktivitäten, die in der Freizeit ausgeübt werden und in erster Linie dem Vergnügen, der Gesundheit und dem sozialen Austausch dienen. Im Gegensatz zum professionell ausgerichteten Leistungssport stehen Spaß, Persönlichkeitsentwicklung und allgemeine Fitness im Vordergrund. Typische Formen umfassen Einzel- und Mannschaftssportarten, Gruppentraining, Fitness- und Gesundheitssport sowie Outdoor-Aktivitäten wie Wandern oder Radfahren. Freizeitsport wird häufig organisiert durch Sportvereine, Kommunal- oder Freizeiteinrichtungen. Er umfasst sowohl Hobbysportler als auch weniger formale Formen der sportlichen Betätigung.

In vielen Ländern bildet der Freizeitsport das Rückgrat des Breitensports. Vereine und Verbände koordinieren Trainingsangebote, legen Sicherheits- und Trainingsstandards fest und organisieren Wettkämpfe auf Amateurniveau. Die Teilnahme erfolgt regelmäßig ehrenamtlich, etwa durch Trainer, Schiedsrichter oder Jugendarbeiter. Öffentliche Fördermittel, Zuschüsse von Kommunen und Sponsoring unterstützen Infrastruktur wie Sporthallen, Laufbahnen, Schwimmbäder und Outdoor-Einrichtungen. Auch Fitnessstudios, Freizeitparks oder Schulprogramme bieten Freizeitsportangebote an.

Freizeitsport trägt wesentlich zur Gesundheitsförderung bei und kann Herz-Kreislauf-Fitness, Muskelkraft und Beweglichkeit verbessern. Er stärkt auch mentale Gesundheit, Stressabbau und soziale Integration. Durch gemeinsame Aktivitäten fördern Vereine soziale Kontakte, Teamfähigkeit und marginalisierte Gruppen können soziale Teilhabe erfahren. Barrieren sind Kosten, Zeitbedarf, mangelnde Infrastruktur oder fehlende Zugangsmöglichkeiten, insbesondere in ländlichen Regionen oder für Menschen mit Behinderungen.

In Deutschland ist Freizeitsport Teil des umfassenden Systems des Breitensports, das vom Deutschen Olympischen Sportbund (DOSB) und den Landesverbänden mitgetragen wird. Auf internationaler Ebene wird der Freizeitsport als Teil der öffentlichen Gesundheitsförderung verstanden. Die Trennung zwischen Freizeitsport, Breitensport und Leistungssport variiert je nach Land, ist aber in vielen Systemen ein gemeinsamer Bezugspunkt für Politik, Sportorganisationen und die Gesellschaft.