Elämäntarinasi

Elämäntarinasi on suomalainen termi, jolla viitataan yksilön omakohtaiseen elämäntarinaan – siihen, miten kokemukset, identiteetti ja arvot muodostuvat ajan kuluessa. Termi esiintyy sekä arkipuheessa että kirjallisessa sekä akateemisessa kontekstissa. Elämäntarinasi ei ole tiukasti määritelty genre, vaan kuvaa tapaa kertoa itsestään ja tulkita elämän tapahtumia.

Käyttö ja tarkoitus: se toimii itsetuntemuksen välineenä, identiteetin rakentamisen tukena sekä kulttuurisen perinnön välittämisen keinona. Terapiassa ja oppimisessa sen tarkoituksena on jäsentää elämänvaiheita, hakea merkityksiä ja vahvistaa resilienssiä sekä sopeutumista erilaisiin tilanteisiin.

Tavat toteuttaa: menetelminä käytetään esimerkiksi haastatteluja (oral history), päiväkirjoja, muisteluita, elämänelvityksiä tai narratiivisia harjoituksia. Rakenne vaihtelee suuresti, mutta usein käsitellään lapsuuden ja nuoruuden kokemuksia, koulutusta, ihmissuhteita, uraa sekä käännekohdista tehtyjä tulkintoja.

Merkitys: elämäntarinasi korostaa yksilöllisyyttä ja kokemusten moninaisuutta. Se voi muokata omaa identiteettiä, tukea yhteisöllistä muistia sekä tarjota lähtökohtia tutkimukselle ja julkiselle keskustelulle.

Suhteelliset käsitteet: siihen liittyvät käsitteet ovat henkilötarina, omaelämäkerta, muistelmat ja elämänkaarikertomus.