Ellenbogenpositionen

Ellenbogenpositionen bezeichnen die üblicherweise betrachteten Lagen des Ellbogens und des Unterarms in Anatomie, Klinik und Rehabilitation. Der Ellbogen ermöglicht Beugung (Flexion), Streckung (Extension) sowie Rotation des Unterarms (Pronation und Supination). Die Positionen werden sowohl für die Beurteilung von Funktion als auch für bildgebende Diagnostik und therapeutische Maßnahmen genutzt.

Die wichtigsten Bewegungsformen sind Flexion und Extension. Flexion beschreibt das Abknicken des Unterarms in Richtung Oberarm, wodurch der Gelenkspalt verkürzt wird. In der Praxis liegt die vollständige Extension meist bei 0 Grad; eine vollständige Beugung reicht je nach Person grob von ca. 120 bis 150 Grad. Die funktionelle Beugung liegt häufig im Bereich von 120 bis 135 Grad.

Die Rotation des Unterarms umfasst Pronation und Supination. Pronation dreht den Unterarm so, dass die Handfläche nach unten zeigt; Supination kehrt dies um und die Handfläche zeigt nach oben. Typische Rotationsbereiche liegen grob im Bereich von rund 70 bis 90 Grad für Pronation und ähnlich für Supination, variierend nach Individuum.

Neutralstellung und Abweichungen. Die Neutralstellung bezeichnet in der Regel eine Lage ohne extreme Beugung oder Streckung bei mittlerer Unterarmrotation. Abweichungen können Varus- oder Valgusstellungen des Ellbogens umfassen; Varus beschreibt eine nach innen gerichtete Auswärtsdrehung des distalen Unterarms (Gunstock-Deformität ist ein bekanntes Beispiel nach Frakturen), Valgus eine nach außen gerichtete Ausrichtung.

Relevanz. Ellenbogenpositionen sind entscheidend für klinische Untersuchungen, Rehabilitation, Ergonomie sowie bildgebende Verfahren (z. B. Röntgenaufnahmen in Extension oder Flexion). Sie dienen der Beurteilung von Funktionsverlusten, Traumata und Deformitäten.