Ehkäisykeinot

Ehkäisykeinot ovat keinoja estää raskaus ennen sen alkamista. Ne voivat olla hormonaalisia, ei-hormonaalisia tai hedelmöityksen seuraamiseen perustuvia. Osa keinoista tarjoaa myös suojaa sukupuolitaudeilta, mutta suoja vaihtelee. Valinta perustuu terveyteen, elämäntilanteeseen sekä siihen, kuinka helposti keinoa voidaan käyttää oikein.

Pitkävaikutteiset, vähän hoitoa vaativat keinot (LARC) ovat erittäin tehokkaita. Kuparinen kierukka, hormonaalinen kierukka ja ehkäisyn implantti kestävät useita vuosia. Ne asetetaan kerran ja niiden käytöstä ei ole riippuvuutta päivittäisestä muistamisesta.

Hormonalliset menetelmät, kuten yhdistelmäpillerit, minipillerit, hormonaalinen rengas ja laastari sekä injektiot, estävät ovulaation tai vaikuttavat kohdunkaulan limakalvoon. Niiden käyttöönotto voi sujua helposti, mutta niihin liittyy mahdollisia sivuvaikutuksia.

Estevälineet kuten kondomit (miesten ja naisten), diafragma, cervikaalinen kupi ja pessaarit tarjoavat suojan raskaudelta ja monilta STI:iltä, kun niitä käytetään oikein. Käyttö voi olla haastavaa ja vaatii opettelua.

Hedelmöityksen seuraamiseen perustuvat menetelmät (FAM) pohjautuvat kierron ja ovulaation seuraamiseen. Tehokkuus riippuu säännöllisyydestä ja käyttäjän sitoutumisesta. Näitä menetelmiä käytetään sekä raskaalta suojautumiseen että suunnitteluun.

Hätäehkäisy on tarkoitettu tilanteisiin, joissa tavallisen suojan teho ei riitä tai sitä ei käytetty. Vaihtoehtoja ovat progestiinipillerit, ulipristaliasetaatti sekä kuparinen kierukka; saatavuus vaihtelee maittain. Hätäehkäisy ei korvaa suunnitelmallista ehkäisyä.