öronproppar

Öronproppar är små anordningar som sätts in i hörselgången för att minska ljudnivån eller skydda hörseln. De används vid konserter, byggarbetsplatser, nattsömn och vid vattenaktiviteter som simning för att minska buller eller vattentryck och stänk.

De vanligaste typerna är engångs skumproppar av polyuretan som expanderar i hörselgången, återanvändbara silikon- eller gummiproppar med olika former, samt vax- eller kombinationsproppar. Skumproppar ger ofta högre ljudreducering när de varit korrekt intryckta. Silikon- eller återanvändbara proppar sitter ofta bekvämare för ömtåligare öron och kan användas flera gånger med god hygien. För simning och vattenaktiviteter finns särskilda vattentäta eller vattenresistenta modeller.

Så här använder man dem vanligtvis: tvätta händerna och följ tillverkarens instruktioner. För engångs skumproppar rulla ihop dem till en liten cylinder mellan fingrarna, dra försiktigt upp örat och bakåt för att räta ut hörselgången, tryck in proppen och håll kvar tills den expanderat och sitter tätt. För återanvändbara silikon- eller gummiproppar placeras de i hörselgången enligt modellens anvisningar. Ta ut dem försiktigt när de behövs och undvik att använda dem om de orsakar smärta.

Hygien och säkerhet: håll propparna rena och byt ut engångsproppar efter användning. Återanvändbara modeller rengörs med mild tvål och vatten och låt torka mellan användningar. Undvik användning vid öroninfektion eller skadad öruppbyggnad, och dela inte proppar mellan personer.

Ljudreduceringen mäts vanligtvis i dB via NRR. Olika modeller ger olika skyddsnivåer, vanligtvis cirka 20–30 dB för foamproppar, något lägre för vissa silikonmodeller. Rätt passform är avgörande för effektivt skydd.