Överextendera

Överextendera är ett svenskt verb som beskriver handlingen att extendera något bortom vad som är säkert, praktiskt eller acceptabelt. Det används ofta för att beteckna att överskrida gränser i kroppen, ekonomin, tekniken eller arbetsbelastning, vilket ofta får en negativ konnotation eftersom konsekvenserna kan vara skadliga eller leda till missförhållanden.

Etymologi: Över- är en svag prefix som anger överskridande, och extendera är ett lån från engelskan extend. I vardagsspråk förekommer även extendera, men överextendera betonar överdrift eller överskridande av kapacitet.

Användningsområden: Inom fysiologi eller sjukgymnastik kan överextendering av en led orsaka smärta eller skada. Inom ekonomi innebär överextendering att ta på sig mer skuld eller kredit än vad man kan hantera, vilket ökar risken för betalningsproblem. Inom IT, projektledning eller produktion kan överextendering av resurser eller tidsramar leda till prestandaproblem, fel eller dålig kvalitet.

Förebyggande och hantering: Sätt upp tydliga gränser för vad som är realistiskt, övervaka belastningar och begränsa omfattningen av projekt eller kredit. Vid kroppslig överextendering bör vila och rehabilitering följt av rådgivning; vid finansiell överextendering kan omstrukturering av skulder eller omprövning av budget vara aktuella åtgärder.

Se även: överbelastning, extendera, utvidga.