yksilöterapia
Yksilöterapia on psykoterapian muoto, jossa yksittäinen asiakas ja terapeutti työskentelevät yhdessä psykologisten vaikeuksien ratkaisemiseksi sekä elämänlaadun ja toimintakyvyn parantamiseksi. Tavoitteina ovat tunteiden ja ajatusten ymmärtäminen, oireiden lievittäminen sekä terveellisempien toimintatapojen rakentaminen.
Yleisimmät lähestymistavat ovat kognitiivinen käyttäytymisterapia CBT, psykodynaaminen terapia, humanistinen ja eksistentiaalinen terapia sekä ratkaisu- ja toiminnakeskeinen
Prosessi alkaa ensikäynnillä, jossa kartoitetaan ongelmat, hoitotavoitteet ja hoitomahdollisuudet sekä luodaan luottamuksellinen hoitosuhde. Istunnot järjestetään säännöllisesti,
Yksilöterapiaa tarjotaan monenlaisissa tilanteissa, kuten masennus, ahdistuneisuus, vaikeat elämäntilanteet, traumaperäiset oireet, ihmissuhdehaasteet sekä riippuvuudet. Hoito perustuu
Terapiatyön ammatillinen perusta muodostuu koulutetusta henkilöstöstä: psykologi, psykiatri, psykoterapeutti sekä muut soveltuvat ammattilaiset. Terapeutin tulee noudattaa