vyváenosti
Vyváženost označuje stav rovnováhy mezi různými složkami života, které společně přispívají k harmonickému fungování jedince nebo systému. Tento pojem se uplatňuje v mnoha oblastech, včetně psychologie, fyzické kondice, ekonomiky či managementu. V kontextu lidského života se vyváženost týká udržování rovnováhy mezi prací, osobním životem, zdravím a dalšími důležitými oblastmi, aby se předešlo vyčerpání či stresu.
V psychologii vyváženost často souvisí s pojmem *well-being* (celkové pohody) a zahrnuje schopnost jedince efektivně zvládat
V oblasti fyzické kondice vyváženost znamená kombinaci různých druhů cvičení, jako jsou síla, vytrvalost, flexibilita a
V ekonomickém kontextu vyváženost označuje rovnováhu mezi příjmy a výdaji, investicemi a úsporami, nebo mezi růstem
V každodenním životě lze vyváženost dosáhnout prostřednictvím plánování času, prioritizace úkolů a pravidelné reflexe vlastních potřeb.