taljeomkreds

Taljeomkreds er en kropsomkreds, der måler omkredsen omkring taljen og bruges som en indikator for central fedme og øget risiko for metaboliske sygdomme. Den tages ofte sammen med andre mål som BMI for at få et mere nuanceret billede af en persons sundhedsrisici.

Målemetode: Målingen udføres med en ikke-strækbar målebånd, mens personen står oprejst med fødderne samlet og kroppen afslappet. Tape placeres vandret omkring taljen i højden af crista iliaca (hoftekammen) og midt mellem nederste ribben og hoftebenskammen. Målingen registreres ved slutningen af en normal udånding. For at få stabilt resultat bør mindst to målinger foretages, og gennemsnittet bruges.

Grænser og klinisk betydning: Grænserne varierer mellem befolkningsgrupper og retningslinjer. I mange vestlige populationer signalerer en taljeomkreds over omkring 102 cm hos mænd og 88 cm hos kvinder en forhøjet risiko for fedme-relaterede sygdomme. For nogle asiatiske eller andre grupper anvendes lavere grænser, f.eks. omkring 90 cm for mænd og 80 cm for kvinder. En høj taljeomkreds kan være forbundet med øget risiko for type 2-diabetes, hypertension, hjerte-kar-sygdomme og metabolisk syndrom, og effekten kan være uafhængig af BMI.

Begrænsninger og anvendelse: Taljeomkreds er et nyttigt supplerende mål, men ikke en erstatning for en samlet vurdering af helbredet. Målingen kan påvirkes af tøj, respirationsstadie, måleplacering og etnicitet, og bør standardiseres i kliniske sammenhænge for at sikre sammenlignelige resultater.