söömisvajaduse
Söömisvajadus on inimese soov ja vajadus toidu järele. Seda mõistet käsitletakse sageli kui kombinatsiooni füüsilisest näljast ja psühholoogilisest soovist süüa. Söömisvajadus hõlmab nii energiavajadusest tulenevat näljatunnet kui ka isu ehk tahte ja soovi süüa, mida võivad ergutada maitseelamused, emotsioonid ja keskkond. Eristatakse sageli kahe tasandi vahel: nälg kui keha energiavarude täitmise bioloogiline vajadus ning isu kui toidu järele tekkiv, mõjule avaldav soov.
Füsioloogiline alus koosneb peamiselt seedesüsteemi ja aju vahelisest signaalivahetusest. Magu ja soolestik vabastavad hormonesid, mis mõjutavad
Mida söömisvajadust kujundavad, on mitmekesised tegurid. Bioloogilised mehhanismid töötavad koos vaimsete seisundite, unetsükli, stressi, une kvaliteedi,