refleksioonipäevikuid
Refleksioonipäevikuid kasutatakse peamiselt isikliku arengu, õppimise ja emotsionaalse tervise edendamiseks. Need on dokumentid, kus inimene kirjutab maha oma mõtteid, tunnete ja kogemusi kindla ajavahemiku jooksul. Refleksioonipäevikuid kasutatakse nii haridus-, töö- kui ka teraapiakontekstis.
Refleksioonipäeviku eesmärk on aidata isikule paremini mõista oma käitumist, otsustusi ja reaktsioone. See võib kaasa aidata
Refleksioonipäeviku kirjutamise aluseks on tavaliselt kindlad küsimused või teemad, mis aitavad isikule sügavamalt analüüsida oma kogemusi.
Refleksioonipäevikuid kasutatakse ka organisatsioonides, et parandada töötajaid ja edendada kommunikatsiooni. Töörefleksioonipäevikud võivad sisaldada küsimusi tööprotsesside, suhete
Refleksioonipäevikuid võib kasutada igas vanuses ja elukontekstis. Nad pakuvad võimalust isiklikule arengule ja emotsionaalsele tervisele, aidates