persónuleikaþróunar

Persónuleikaþróun, sem þýðir persónuleikaþróun á íslensku, vísar til ævilangs ferlis þar sem einstaklingar móta og breyta eiginleikum, hegðun, hugsunarmynstrum og tilfinningum sínum. Þetta er margþætt hugtak sem nær yfir bæði samfelldar breytingar og skrefbreytingar í lífi einstaklings. Hægt er að líta á persónuleika sem samspil erfða og umhverfis, þar sem bæði innfæddir eiginleikar og reynslur frá barnæsku og fullorðinsárum hafa áhrif.

Þættir sem hafa áhrif á persónuleikaþróun eru margvíslegir. Þar má nefna fjölskylduaðstæður, menntun, félagsleg samskipti, menningu og persónulegar reynslur. Einnig geta stóratburðir í lífinu, eins og áföll, árangur eða breytingar á lífsstíl, ýtt undir verulega persónuleikaþróun. Rannsóknir innan sálfræði hafa rannsakað þessa þróun frá ýmsum hliðum, þar á meðal þroskakenningar, kenningar um félagslega náms og kenningar um persónuleikaþætti.

Markmið persónuleikaþróunar getur verið að ná meiri sjálfsþekkingu, bæta eiginleika sína, takast á við áskoranir lífsins betur eða einfaldlega að vaxa sem manneskja. Margir leitast eftir persónulegri vaxtar með sjálfshjálparbókum, námskeiðum, hugleiðslu eða með því að leita sér faglegrar aðstoðar eins og sálfræðimeðferðar. Þessi þróun er stöðugt ferli og getur einstaklingur haldið áfram að þroskast og breytast alla ævi.