menüüplaneerimise
Menüüplaneerimine on protsess, mille käigus kavandatakse ette söögikorrad teatud perioodi jaoks, olgu selleks päev, nädal või kuu. Selle peamine eesmärk on tagada mitmekesine, tasakaalustatud ja tervislik toitumine, samuti optimeerida toiduvalmistamist ja vähendada toiduraiskamist.
Planeerimise käigus võetakse arvesse erinevaid tegureid, nagu näiteks toiduainete kättesaadavus, hooajalisus, pere või indiviidi toitumisharjumused, allergiad
Hea menüüplaneerimine aitab säästa aega ja raha. Kui on teada, mida süüa tehakse, saab koostada täpse ostunimekirja,
Lisaks praktilistele aspektidele aitab menüüplaneerimine kaasa tervislikuma eluviisi järgimisele. See võimaldab tagada, et menüü oleks tasakaalus