malnutraatiota

Malnutraatio tarkoittaa tilaa, jossa elimistön ravitsemuksellinen tila ei vastaa sen tarvetta. Siihen sisältyy sekä energian ja makroravinteiden riittämätön saanti että yksittäisten mikroravintoaineiden, kuten vitamiinien ja kivennäisaineiden, puute. Malnutraatio voi ilmetä sekä aliravitsemuksena että moniravintoainepuutteena ja se voi koskea kaikenikäisiä ihmisiä sekä kehittyneissä että kehitysmaissa.

Formaaleja muotoja ovat energian alipaino ja proteiini- sekä rasvavarojen puute sekä mikroravintoaineiden puutokset (esim. rauta, C- ja A-vitamiinit, jodi). Lapsilla malnutraatio voi hidastaa kasvua ja kehitystä; aikuisilla siihen liittyy väsymystä ja alhaista vastustuskykyä. Myös ylipainon yhteydessä voi esiintyä mikroravintoainepuutetta.

Syyt ovat moninaisia: riittämätön ruokavalio, ruokaturvan puute, sairaudet ja imeytymishäiriöt sekä sosioekonomiset tekijät kuten köyhyys ja konfliktit. Riskiryhmiä ovat lapset, raskaana olevat naiset ja vanhukset.

Arviointi perustuu kliinisiin mittauksiin ja laboratoriotutkimuksiin. Painon ja pituuden seuranta sekä kasvukäyrät ovat keskeisiä, ja mikroravintoaineiden puutokset voidaan osoittaa verikokein. Seulontaan käytetään kansainvälisiä mittareita ja työkaluja, kuten ravitsemustilan riskinarviointeja.

Hoito tähtää taustatekijöiden korjaamiseen ja ravitsemuksen palauttamiseen. Tämä voi sisältää ruokavalion räätälöimisen, vitamiinien ja kivennäisaineiden täydennykset sekä sairauksien hoidon. Vakavissa tapauksissa käytetään erityistä terapeuttista ravitsemusta ja tiivistä seurantaa. Ennaltaehkäisyä edistetään ruokaturvan parantamisella, imetyksen tukemisella, monipuolisella ruokavaliolla ja tautien varhaisella hoidolla.