liikuntakasvatukseen

Liikuntakasvatus on opetuksen osa, jonka tavoitteena on tukea oppilaiden motorista kehitystä, liikuntakäyttäytymistä sekä fyysistä ja psyykkistä hyvinvointia. Suomessa se kuuluu perusopetuksen opetussuunnitelmaan ja kattaa koululiikunnan sekä siihen liittyvän terveys- ja hyvinvointitiedon.

Tavoitteet: kehittää motorisia valmiuksia, koordinaatiota, kestävyyttä ja voimaa; edistää säännöllistä liikkumista ja terveyttä sekä opettaa turvallisia ja reiluja pelisääntöjä. Tavoitteena on myös sosiaalisten taitojen ja osallisuuden vahvistaminen.

Sisällöt ja menetelmät: monipuoliset liikunnalliset aktiviteetit, pelejä, liikuntalajeja, ulkoilua sekä arjen liikettä. Sisältöihin kuuluu kehon toiminnan tuntemus, terveys- ja ravitsemustieto sekä loukkaantumisten ehkäisy. Eriyttäminen ja inkluusio sekä turvallinen ohjaus ovat keskeisiä työvälineitä.

Arviointi: painopiste on osaaminen ja osallistuminen sekä kyky toimia ryhmässä. Arviointi voi sisältää itsearviointia ja portfolioita.

Merkitys: liikuntakasvatus tukee nuorten hyvinvointia, kannustaa pitkäjänteiseen liikkumiseen ja luo pohjan terveellisille elämäntavoille. Haasteina ovat inkluusio, turvallisuus ja resurssien riittävyys.